Lebendig ist wer sich bewegt.

Physiotherapie

Die Praxis befindet sich ebenerdig in einem schönen Altbau.

Die hellen großen Räume sind baulich voneinander getrennt und gewähren dadurch eine ungestörte Zusammenarbeit zwischen Therapeut und Patient.

In unserer Physiotherapie unterstützen wir Sie dabei, nach Verletzungen, Operationen und bei Beschwerden des Bewegungsapparat wieder beweglicher und belastbarer zu werden.

Mit gezielten auf sie angepassten aktiven Übungen helfen wir, Schmerzen zu lindern, die Muskulatur zu stärken und ihre Beweglichkeit zu verbessern.

Unser Ziel ist es, Sie auf ihrem Weg zurück zu einem aktiven und möglichst beschwerdefrei Alltag zu begleiten

Behandlungen

In einer freund­lichen und ein­laden­den Atmo­sphäre stehen wir Ihnen zur Seite – sei es nach einer Ver­letzung, Opera­tion oder bei chro­nischen Er­krank­ungen.

Wir freuen uns darauf, Sie in un­serer Praxis be­grüßen zu dürfen und ge­mein­sam mit Ihnen an Ihrer Ge­nesung zu ar­bei­ten.

Manuelle Therapie

Die manuelle Therapie konzentriert sich auf die Untersuchung und Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparats. Durch gezielte Mobilisationstechniken werden Blockaden gelöst, die Beweglichkeit verbessert und Schmerzen reduziert.

MT bedarf einer Zusatzqualifikation des Therapeuten und einer speziellen ärztlichen Verordnung.

Trigger Punkt Behandlung

Die Trigger Punkt Behandlung löst schmerzhafte Punkt innerhalb eines verspannten Muskelstrang durch gezielten manuellen Druck.


Diese Punkte verursachen oft Schmerzen, die in entfernte Körperbereiche ausstrahlen.


Durch die Behandlung kann der ausstrahlende Schmerz, die Muskelkoordination und das Bewegungausmaß verbessert werden.

Faszientherapie nach Stecco

Die Fascial Manipulation nach Luigi Stecco löst gezielt Spannungen und Verklebungen im Fasziengewebe.

Über präzise Druckpunkte werden Bewegungseinschränkungen und Schmerzen behandelt, auch wenn deren Ursache weit weg vom Schmerzort entfernt sind.

Für die Behandlung benötigen wir ein Zeitfenster von 60 Minuten.

Therapeutisches Klettern

Wir sind einzigartig in München mit dem Angebot einer therapeutischen Kletterwand.

Sie ermöglicht ein funktionelles Ganzkörpertraining das Kraft, Stabilität, Koordination und Bewegung verbessert. Die Methode wird sowohl bei orthopädischen wie auch neurologischen Probleme eingesetzt und findet auch Anwendung in der Skoliose- und manuellen Therapie.

Skoliose Therapie

Eine Skoliose ist eine teilfixierte seitliche Wirbelsäulenverformung mit gleichzeitiger Verdrehung der Wirbel und oft Verformung des Brustkorbes.

Die Therapie nach Lehnert Schroth gilt derzeit als beste physiotherapeutische Skoliosebehandlung, in der konkave (eingesunkene)Wirbelsäulenabschnite durch eine Drehwinkelatmung gedehnt und die konvexen(überdehnten)durch bestimmte Technik gekräftigt werden.


Unsere speziell geschulten TherapeutInnen machen Sie mit dem Konzept vertraut und zeigen Ihnen, wie Sie die Kräftigungsübungen und Atemtechniken in Ihren Alltag einbauen können.

Beckenbodentraining

Die Beckenbodentherapie nach dem Tanzberger- Konzept ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die den Beckenboden im Zusammenhang mit Haltung, Atmung und Bewegung betrachtet.

Die Therapie eignet sich sowohl für Frauen wie auch Männer jeglichen Alters bei allen Arten von Inkontinenz und Senkungsbeschwerden.

eine junge fraun an einer bunten kletterwand unterstützt von einer frau in rosa pullover

Personal Training

In unserer Praxis bieten wir Personal Training mit einer erfahrenen Trainerin an.

In Einzelbetreuung erstellt sie ein individuell auf sie abgestimmtes Trainingsprogramm, dass nach ihren persönlichen Zielen abgestimmt ist, um mehr Kraft Beweglichkeit, Schmerzfreiheit zu erlangen

Ultraschall

Hochfrequente Schallwellen fördern Durchblutung und Schmerzreduktion und beschleunigen den Heilungsprozess von entzündlichen Strukturen wie zum Beispiel Sehnen .

Die Ultraschalltherapie nutzt hochfrequente Schallwellen, die tief ins Gewebe eindringen und dort eine sanfte Mikromassage sowie eine gezielte Erwärmung erzeugen. Sie wirkt schmerzlindernd, durchblutungsfördernd, muskelentspannend und fördert die Regeneration von Gewebe.

Fango

Wir bieten in unserer Fangotherapie Naturschlamm an, der zur Entspannung von Muskulatur, Schmerzlinderung durch Durchblutung führt.

Er wird als Vorbereitung und Ergänzung zu aktiven Therapien appliziert und führt zur Entspannung der Muskulatur, Schmerzlinderung und besseren Durchblutung.

Neu ab Juli 2026: Präventive Zusatzbehandlung

Gesetzlich versicherte Patientinnen und Patienten können ab Juli 2026 zusätzlich zur gesetzlichen Mindestbehandlung (15 min) eine individuelle Präventivmaßnahme von 15 Minuten hinzubuchen.

Gezielte Übungen stabilisieren den Therapieerfolg und beugen Rückfällen vor.

KOSTEN

90 €

Pro Rezept · 6 Behandlungen.

Zzgl. gesetzlicher Rezeptgebühr.

ZUSATZZEIT

+15 min.

Individuell angepasst

Zubuchbar ab 01. Juli 2026.

Sprechen Sie uns gerne an. Ihre Praxis Benedikt.

Unser Team

Katja Laupp

Physiotherapeutin

Daniela Brückner

Physiotherapeutin

Lächelnder Mann in weißem Polohemd vor hellem Hintergrund

Andreas Hoffmann

Physiotherapeut

Saskia Bianconi

Physiotherapeutin

Heller Empfangsbereich der Praxis Benedikt München mit Holztresen und buntem Blumenstrauß in Glasvase

Rosalie Steinert

Handelsfachwirtin

Kontakt & Terminbuchung

Pettenkoferstr. 44

80336 München

(Der Eingang der Praxis für Handtherapie ist in der Pettenkoferstr.38)

Öffnungszeiten für die Anmeldung:

Mo-Fr: 08:00 – 14:00 Uhr

Di, Mi, Do, 08:00 – 16:30 Uhr

Behandlungszeiten:

Mo-Fr: 8:00 – 20:30 Uhr

Fax. 089 / 51 61 89 44

0157 – 537 075 01

kontakt@praxis-benedikt.de

Kontakt und Termine

Claudia Mauritz

Geschäftsleitung

Julia Schwendner

Rezeption

Jeanette Hollaender

Rezeption

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